Для занятий футболом ребенку нужна специальная экипировка, включающая в себя футбольную форму (футболку, шорты и носки), футбольные бутсы, защиту голени и перчатки для вратаря (если ребенок играет на этой позиции). Также рекомендуется использовать специальные защитные шлемы и налокотники для защиты головы и рук от травм. Важно выбирать экипировку правильного размера, чтобы она не сковывала движения и обеспечивала максимальный комфорт во время игры. Футбольная форма для игроков детского футбола Футбольная форма состоит из футболки, шорт и носок...

Коленный сустав — это комплекс костей, связок, мышц и сухожилий. Он обеспечивает возможность человека стоять, сидеть и передвигаться. Однако сложное строение влечет за собой высокий риск травматизации. Чтобы оказать коленям внешнюю поддержку, используют ортопедические бандажи. Об их разновидностях и принципах подбора расскажем в нашей статье. Как работает бандаж? На коленный сустав приходится бо́льшая часть веса тела, поэтому он подвержен травмам и заболеваниям. Бандаж необходим, чтобы зафиксировать колено в правильном положении и снизить ударные нагрузки...