всем привет ! сегодня я расскажу как сделать нападающий удар и каким правилам стоит следовать. Обязательно сохрани себе этот пост и не забудь проверить после карантина! Для нападающего удара в волейболе требуется иметь накаченые ноги , собственно ,что и обычно делают волейболисты на каждой тренировки , это нужно для более высокого прыжка . Высокий прыжок - больше шанса того что вы не попадёте в сетку и ваш удар будет более точный . Ну что следующие для нападающего удара нам требуется вы должны произвести качая руки вперёд и назад ...
Общая волейбольная терминология была создана с целью разработки единого понятийного аппарата для описания приемов, закономерностей и вопросов данного вида спорта во всем мире. Если говорить простыми словами, то понятия и термины были введены для того, чтобы игроки, тренеры, судьи, зрители и все, кто связан с этим видом спорта могли их использовать и с лёгкостью понимать друг друга на площадке и за её пределами. В данной статье будут приведены значения нескольких терминов и понятий, которые очень часто используются волейболистами в тренировочном или игровом процессах...