Витамин С используют как проявитель для фотопленок. Чего еще вы о нем не знали? Собрали самые неожиданные и полезные факты об этом витамине. Витамин С синтезирует коллаген Коллаген содержится в При достаточном количестве коллагена они защищены от повреждений. Витамин С укрепляет иммунитет Витамин С — мощный антиоксидант. Это вид молекул, который борется с накоплением свободных радикалов в организме. Благодаря этому, удается предотвратить преждевременное старение и возникновение хронических заболеваний...

С детства нам твердят, что для здоровья нет ничего важнее витамина C. Ударные дозы этого чудо-нутриента должны сделать иммунитет непобедимым, помочь реже болеть и быстрее справляться с гриппом и простудой. Как обстоят дела на самом деле? Так ли важна аскорбиновая кислота, как о ней говорят? Какую реальную пользу она приносит организму? И главное, что хочется понять: откуда её лучше всего получать — из продуктов или пищевых добавок. Как цинга помогла открыть витамин C Открытию аскорбиновой кислоты предшествовали чуть ли не целые эпидемии цинги...