2864 читали · 2 года назад
Топ-12 спортсменов с самыми большими икрами в мире
Нижние конечности были причиной упадка многих титанов, не говоря уже о простых смертных. Большинство из нас знают историю могучего Ахилла. Когда-нибудь в будущем мы можем прочитать истории о бодибилдерах, которые не смогли победить на Олимпии из-за неразвитых икр. Однако эта статья не о слабых голенях. Эта статья о людях с самыми  большими икрами  в мире. В бодибилдинге многое зависит от вашей генетики. Неважно, как усердно вы тренируетесь или сколько протеиновых коктейлей вы выпиваете в день; если вам не повезло с генетикой, вам, вероятно, придется нелегко в деле построения тела своей мечты...
3737 читали · 4 года назад
Почему у футболистов кривые ноги и как они их качают
На футбольном поле в первую очередь важны мозг, опыт и физическая форма. Что касается физической формы, то помимо общей подготовки, у футболистов в приоритете - тренировка мышц ног. И именно от этих нагрузок ноги у некоторых футболистов со временем приобретают закругленную форму...