Травмы широко распространены в прыжковых видах спорта, таких как баскетбол и волейбол. К числу серьезных травм относятся Среди травм, полученных в результате чрезмерного движения, можно назвать пателларный тендинит (также называемый коленный сустав прыгуна) или болезнь Шляттера, спондилолиз (перелом позвоночника под нагрузкой), тендинопатию ротатора, переломы под напряжением и шины голени. Ниже приводится информация о том, как предотвратить травмы, полученные во время игры в баскетбол и волейбол...

Волейбол признан одним из наиболее безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. Сегодня мы поговорим, какие травмы самые распространённые среди волейболистов 1. Повреждение лодыжки Как правило, причинами повреждения лодыжки в волейболе являются неправильная постановка стопы во время игры и приземление на ногу другого игрока. Такое повреждение по статистике в волейболе встречается около 30% от общего количества травм 2. Повреждения пальцев рук Пальцы рук обычно страдают при выполнении блока...