Виды нагрузок в футболе Есть несколько классификаций нагрузок, которые вынуждены переносить футболисты. Но большинство из них основываются на четырёх-пяти основных группах: так называемые запредельные нагрузки повышают функциональные возможности футболиста довольно заметно, но быстрого восстановления после них не происходит, – как правило, на обычных тренировках их не применяют, а нагружают спортсменов перед ответственными соревнованиями; эффект восстановления после околопредельных нагрузок наступает...

Лионель Месси отпраздновал 39-летие в расположении сборной Аргентины. После двух стартовых матчей Чемпионата мира Лео — лучший бомбардир турнира с пятью мячами. Про футбольные качества Месси знает весь мир, но какой Лео в повседневной жизни? История любви Лионеля Месси и Антонеллы Рокуццо, как и футбольный путь аргентинского кудесника, напоминает сказку. Лео познакомился с Антонеллой в 1996 году, когда ему было 9 лет, а ей — 8. В 2000-м 13-летний Месси переехал в Барселону. Переломный момент случился...