🥅⛸️ Тренер рассказал, почему стоит выбрать хоккей: это активная нагрузка на все группы мышц плюс особая атмосфера игры и окружения. Узнала много нового — делюсь с вами!
Кожевников – Игнатьеву о том, что хоккей проще футбола: «В хоккее нагрузки серьезные – пусть потренируется»
Бывший главный тренер сборной России по футболу заявил: «Футбол гораздо сложнее хоккея! Там физические усилия другие – на коньках оттолкнулся и поехал». – Если Игнатьев считает, что хоккей проще, чем футбол, то пусть так и считает. Может быть, футболисты же все время на ногах находятся. – Вы тоже думаете, что в хоккей играть проще? – Я не думаю. Я начинал играть в футбол, но во взрослом состоянии не играл, не находился на футбольном поле. Пускай попробует в хоккей...
Взрывная скорость в хоккее
Хоккей — взрывной и динамичный вид спорта. Огромная доля нагрузки выпадает на нижнюю часть тела. Во время матча центр тяжести хоккеиста переносится с одной ноги на другую более 5000 раз за игру. Игрок стоит на лезвии шириной 3 мм, которое соприкасается со льдом всего на несколько сантиметров в каждый момент времени. Представьте себе движущую силу тела на высокой скорости, когда игрок пытается обойти соперников, словно на полосе препятствий по бездорожью, без свойственной человеку твердой точки опоры...