77,3K подписчиков
Единоборства один из самых популярных видов спорта. В Мире ежегодно открываются новые школы по боксу, кикбоксингу, карате и дзюдо. Никто не спорит, что единоборства укрепляет физически и ментально. Тренируют характер и делает из мальчика мужчину. Однако стоит понимать и минусы занятий единоборствами. О них и пойдёт речь в данном материале. Физическая подготовка Для занятий единоборствами нужен хотя бы минимальный уровень физической подготовки. Если вы вообще ничем, никогда не занимались. До 30 лет пили пиво...
1 год назад
2 подписчика
В данной статье я лишь выражаю своё субъективное мнение и не призываю ни кого думать именно так . Бокс зародился в Англии в середине 17 века. Тогда это было похоже больше на обычные уличные драки без каких либо правил, до того момента пока их не разработал маркиз Куинсберри в 1867 году. Были придуманы 12 пунктов 1. Бой должен проходить на квадратной площадке со стороной 24 фута. 2. Захваты, удушения, толчки корпусом, подножки, броски, удары головой, локтями, коленями запрещаются. 3. Каждый раунд длится ровно 3 минуты с минутным перерывом между раундами. 4. Если один из соперников...
4 года назад