Хочу рассказать об уникальной ессентукской достопримечательности которую мы с женой посетили во время последней поездки на КМВ. До его посещения я не задумывался что в начале 20 века люди тоже ходили в спортзалы, как и мы сейчас. Но выглядели эти спортзалы немного по другому: Цандеровский институт механотерапии расположен в самом центре Курортного парка в Ессентуках. Это первый и единственный в России зал для механотерапии - именно так до революции называли фитнес на тренажерах. Хотя на самом деле...

Остеогимнастика – это методика оздоровления и омоложения всего организма. Она дает возможность восстанавливать свое здоровье самостоятельно. Я, Наталья Соколова – автор методики Остеогимнастика, основатель и руководитель Международной Академии специалистов естественного омоложения и оздоровления, член Европейской Медицинской ассоциации, НАНМ, профессор народной медицины. Остеогимнастика – система физических упражнений,  которые позволяют организму задействовать собственный ресурс для восстановления...