Рафаэль Надаль – машина. В 2005 году Энди Роддик шутил, что у Рафы бицепсы больше, чем его голова. Журнал Australian Tennis в 2013-м включил Надаля в десятку лучших тел в теннисе и написал: «Он сложен как гладиатор – речь про банки, от которых глаза идут на лоб, грудь и плотный пресс. Рафа запугивает мощью еще до первого удара по мячу». А в прошлогоднем опросе теннисистов ATP 5 из 10 самым сильным в туре назвали Надаля. Испанец настолько атлетичный, что иногда это используется против него. Например,...

Почему Надаль круче многих качков? Потому что без всяких анаболиков обладает прекрасной мускулатурой и ни грамма лишнего веса! Рафаэля Надаля можно назвать одним из сильнейших атлетов в любом виде спорта - не только в теннисе. Его тренировки действительно многогранны: от выносливости и силы, скорости и ловкости до координации и тактики. Кроме того, у него не так много времени на восстановление. Турниры идут один за другим. Упражнения на координацию В межсезонье Надаль тренируется шесть дней в неделю...

История великого испанского теннисиста. Рафаэль Надаль Парера Дата рождения: 3 июня 1986 года Место рождения: Манакор, Мальорка, Балеарские острова, Испания Рост: 185 см Вид спорта: теннис Детство и юность Рафаэля Надаля Один из лучших теннисистов современности родился в обеспеченной семье. Его отец Себастьян — частный предприниматель, а мать Анна-Мария занималась воспитанием детей. Среди родственников Рафаэля много спортсменов, поэтому неудивительно, что самого Надаля тоже впоследствии заинтересовал спорт...