329 читали · 6 месяцев назад
Как Рафаэль Надаль боролся с травмами и побеждал
Представь человека, который выигрывает турнир «Большого шлема», хотя не может нормально наступать на левую ногу. При этом он не делает сенсаций из своего состояния, не жалуется прессе и после матча просто уходит в раздевалку, чтобы снова погрузиться в бесконечный цикл лечения, тренировок и преодоления. Это обычная карьера Рафаэля Надаля. Когда мы смотрим на испанца с его «бананами», кажется, что этот человек создан из другого теста. Его мощь пугает соперников. Но за этой физической доминантой скрывается другая история — история постоянной боли. Надаль — левша. Это его преимущество на корте, но для организма левша с таким стилем игры — приговор для стоп и коленей...
3 недели назад
Почему самураи боялись левшей и называли это страхом
Боевое искусство самураев строилось на мышечной памяти и автоматизме. Они тренировались против правшей, потому что их было подавляющее большинство. Левша был исключением, на которое не было заученного ответа. В бою, когда решающие доли секунды, думать — медленнее, чем действовать рефлекторно. Самурай, встречавший левшу, не мог полагаться на привычные блоки и контратаки. Его рефлексы срабатывали против правой стойки, а меч противника шёл оттуда, откуда не ждали. Блок уходил в пустоту, удар попадал в незащищённую сторону...