Бокс – это не только спарринги и схватка с соперником, это и предельно интересная физическая активность, тренировка терпения и возможность избавиться от стресса будничных дней. Возраст в таком случае вообще не важен. Что же реально важно? Это настрой и, конечно же, отсутствие противопоказаний по здоровью. Боксом в домашних условиях можно ограничиться, если целью является приведение себя в хорошую спортивную форму и ознакомление с техникой. Но останавливаться на этом не стоит, для правильного развития необходимо посещать занятия по боксу...

Стариком можно стать быстрее, чем наступит старость. Поэтому никогда не поздно начинать что-то новое, даже если кто-то пытается убедить тебя в обратном. Повсеместно мы сталкиваемся утверждением, что боксом следует заниматься с ранних лет. Однако, как показывает практика и жизненный опыт многих и многих людей, это все лишь слова, которые бессильны над стремлением и упорством человека. Мы расскажем о пятерых боксерах, которые впервые пришли в зал после 18 лет, но, несмотря на это, построили потрясающую боксерскую карьеру и приобрели всемирную известность...