Статья: «Волейбол» Как организовать дистанционное    ВОЛЕЙБОЛ Занятия волейболом — эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. Б волейбол можно играть круглый год, большей частью на- свежем воздухе. Эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ п организме, совершенствованию различных его функций. Поэтому волейбол широко используется в качестве оздоровительного средствав лечебно-профилактической работе на курортах и в санаториях. В то же время современный спортивный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим качествам игрока...

С какого возраста начинать? Самый важный вопрос, которым задаются родители при выборе секции. Во-первых: есть нормы согласно которым берут в государственные спортивные школы - это 8 лет. Нормы не высосаны из пальца, они основываются на научных фактах. Учитывается все, в том числе формирование кистей у детей. Во-вторых: индивидуальные особенности развития организма именно вашего ребенка. Кто-то в 7 - готов, а кому-то в 9 еще рано. Но тут важно помнить, растить чемпиона, или здорового ребенка, со здоровым тёплым чувством к волейболу...