В старых добрых фильмах про кунг-фу между собой вели войну представители различных школ и стилей. Это говорит о том, что в этом единоборстве существует множество разветвлений и подвидов. По-сути точно такие же фильмы можно было смело снимать про бокс, так как в нем так же существует огромное количество стилей, которые в корне отличаются друг от друга. Но все же есть один главный секрет на котором построена вся техника бокса. Именно этот элемент объединяет все стили и каждый боксер, вне зависимости от тактики ведения боя, знает это...

Основано на личном опыте С таким фактором как контроль веса в любительском боксе юноши начинают сталкиваться примерно на этапе городских турниров. По сути, речь идёт о быстром (5-7 дней) снижении веса в основном за счёт выведения воды из организма. Каждому начинающему спортсмену хочется комфортно конкурировать, не уступая в антропометрических показателях (рост, длина рук). Индивидуальность тоже важна. Большая часть склонна к набору веса, а небольшая нет. Внимание! В конце статьи есть свежий отрывок видео о контроле веса в настоящее время в сборной России по боксу...