В условиях конкурентной борьбы игрокам и тренерам постоянно приходится искать новые методы и средства достижения превосходства над соперниками. Одним из таких эволюционных прорывов стало применение подачи в прыжке, как высокоэффективного способа ведения игры. Доподлинно неизвестно кто и когда впервые использовал подачу в прыжке в пляжном волейболе. Вероятно такой способ выполнения подачи пришел из классического волейбола в 80-х годах. В те года бразильцы стали использовать подачу в прыжке как средство...

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...