Молодой парень играл в волейбол — рука отведена назад, резкий замах, удар по мячу — и плечо вдруг «выскочило». Ощущение, что сустав встал не туда. Резкая боль, рука повисла как чужая, шевельнуть ей невозможно. В приёмном покое сустав вправили, наложили повязку, отпустили домой со словами «поберегите плечо». Через месяц у него один вопрос: «Это повторится?» Вывих плеча — самый частый вывих в теле человека. И это не случайность: плечевой сустав устроен так, чтобы рука могла двигаться в любом направлении, а не так, чтобы держаться намертво...

Волейбол – это один из самых популярных видов спорта во всем мире. Однако, несмотря на то что этот вид спорта требует высокой физической подготовки и мастерства, он также может стать причиной серьезных травм. Последние могут быть вызваны различными факторами, такими как: Неправильная техника игры как в целом, так и неправильное выполнение некоторых отдельно взятых элементов Если у игрока нет четко поставленной технической базы. То рано или поздно он начнет получать травмы просто из-за своей "кривой техники"...