Новые разрядные нормативы в легкой атлетике. Начало спортивного года.
Здесь будет город стартов: как возродить лёгкую атлетику в Петербурге
В апреле текущего года Министерство спорта обнародовало данные о том, какое количество россиян систематически занимается физкультурой и спортом — по итогам 2021 года был достигнут показатель в 49,4% населения, это 65,3 млн человек в возрасте от 3 до 79 лет. Прирост за пять лет составил 40%. Однако задача к 2030 году достичь уровня в 70% населения, вовлечённого в массовый спорт. В первой тройке по популярности идут футбол, плавание и волейбол. Четвёртую строчку занимает лёгкая атлетика — у которой почти 1,9 млн приверженцев...
В каком возрасте отдать ребенка на легкую атлетику?
Легкая атлетика — «королева спорта» — привлекает многих родителей. Это гармоничное развитие, укрепление здоровья, дисциплина и фундамент для любви к активному образу жизни. Но когда сделать первый шаг? Вопрос возраста — один из самых важных, и ответ на него лежит на стыке физиологии, психологии и методики тренировок. Легкая атлетика — не единый вид, а целый комплекс дисциплин: бег, прыжки, метания, многоборье. Поэтому понятие «привести в легкую атлетику» разбивается на два ключевых этапа: общефизическая подготовка (ОФП) и специализация...