Спринтерская тренировка 🏊🏻♂️ Спринт — это не про терпение. Это про вброс, максимальный накал и бешеную реализацию на короткой дистанции.
На спринтерские дистанции
Однажды я доставлял пиццу и был уверен, что успею доехать до клиента за 20 минут, ведь маршрут был достаточно простым. Набирая скорость, я забрался на тротуар, где во время пробежки мимо меня пронеслась собака. Я так испугался,...
Великие победы Отечественного спорта. Советский бегун, ставший быстрейшим человеком на планете задолго до Усэйна Болта.
Сколько белокожих спортсменов, побеждавших на спринтерской дистанции в 100 м на Олимпийских играх, известно миру? Не так уж и много, ведь давным-давно спринтерские дистанции стали уделом чернокожих атлетов из разных концов света. И конечно, вдвойне приятно, что одним из олимпийских чемпионов на дистанциях 100 и 200 м является советский спортсмен, прервавший гегемонию США на беговой дорожке. Валерий Борзов родился 20 октября 1949 года в небольшом городке Самбор Львовской области на Украине. С самого раннего детства подвижный и активный Валера больше всего на свете любил бегать...