#Спорт – он многим помогает проверить себя на прочность, проявить и укрепить силу духа, достичь определенного уровня мастерства. Однако для некоторых занятия спортом являются лишь способом снижения веса либо поддержания своего тела и духа в тонусе. Но, в любом случае, физические нагрузки приносят человеку только пользу. ⠀ Указанные #аффирмации следует повторять регулярно. Тогда Вы сможете воочию наблюдать позитивные изменения, произошедшие с Вашим мышлением. Вы заметите, насколько поменялись Ваши мысли, а вера в необходимость занятий спортом – существенно укрепилась...

А чтобы добавить интриги, покажу на примере пляжных фото начиная с 2010-го года. Так сказать проиллюстрирую как спорт и строгий рацион влияет на большой дистанции на форму и здоровье. А в конце статьи вас будет ждать важный анонс моего марафона питания, в котором я покажу как питаюсь эти 15 лет Не буду сильно углубляться в историю о том, почему я решила в свое время резко изменить свой образ жизни. Постоянные читатели помнят эту историю, а для новичков коротко скажу, что я начала набирать вес и начались небольшие проблемы со здоровьем...