Источник: vsebegom.ru Скорость бега человека физическая величина и одна из характеристик, по которым проводятся соревнования. В первую очередь она зависит от мотивации; все остальные факторы второстепенны. Бег делится на два вида: а спортивный, в свою очередь, имеет три степени интенсивности: Оздоровительный бег Считается самым полезными для здоровья видом спорта, а также самым доступным в плане материальных затрат и может доставлять настоящее физическое удовольствие. Оздоровительный спортивный бег делится на два вида: Для трусцы фактор скорости бега не имеет значения...

Он вновь жестоко проиграл – ноги невыносимо болели, и практически не слушались бегуна. Его обгоняли даже перворазрядники. В очередной раз подтвердилась непреложная спортивная истина: лучше уйти на год раньше, чем на день позже... Лучший стайер Земли Такие бегуны рождаются раз в сто лет. Летние Игры 1956 года в австралийском Мельбурне были названы по имени советского стайера Владимира Куца, который выиграл там две золотых медали. Это был человек уникальный, бог гаревой дорожки. Это был символ не только советского, но всего мирового спорта...