На соревнованиях по бегу через каждые 300 м от старта стоит наблюдатель, а через каждые 800 м можно попить воды. На каком минимальном расстоянии от
Бегайте в соответствии со своим возрастом
Успешные бегуны продолжают соревноваться, приспосабливаясь к каждой новой возрастной группе и обретая себя заново.
Бег, как часто говорят, спорт на всю жизнь. Вы можете начать бегать в начальной школе и продолжать бегать до тех пор пока будете способны передвигать ноги. Вы растете, взрослеете, устанавливаете личные рекорды и надеемся, что улучшаете их снова и снова.
Но приходит время, когда гонка за личными рекордами становится трудной, это не относится к тем, кто начал заниматься спортом поздно и является новичком...
Мой личный рекорд в беге на 1500 метров
Привет, мой дорогой читатель! Было время, когда я ставил личные рекорды на каждом соревновании. И на некоторых соревнованиях занимал призовые места. Личный рекорд в беге на 1.5 километра я поставил еще в 9 классе и до сих пор не могу побить свой рекорд. Не представляю как тогда я бегал быстро. Итак, перешёл я в 9 класс. А в этом классе начинаются экзамены(тогда называлось Государственная Итоговая Аттестация). Девятый класс я окончил в 2010 году(Было время, что головой разбивали большие лампы,...