Вы заметили, как трудно стало подобрать обувь? Любимая модельная обувь стала жать в области первого пальца даже если брать больший чем надо размер? В области большого пальца появилась «косточка», «шишка», вызывающая боль при ходьбе, работе по дому, после долгого пребывания на ногах? Раскроем все секреты, чтобы не осталось никаких «белых пятен» о «косточках» на больших пальцах ног. Давайте разберемся в причинах Стопа человека, важнейший орган, выполняющий множество функций, самыми важными из которых...

Как сохранить форму во время летнего отдыха и не терять физическую кондицию во время сезона для хоккеистов? Хотим представить вам комплекс упражнений. В узких кругах он носит название «Комплекс Гольцева». Гольцев Борис Николаевич — это замечательный человек и тренер. Благодаря ему путевку в большой хоккей получили многие знаменитые хоккеисты. Данный комплекс Гольцева, а по научному комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ), выполняется каждый день, примерно минут 30. Естественно перед его выполнением, ребенку надо размяться и выполнить растяжку...