Бокс - это боевой вид спорта, в котором принято драться на кулаках. Традиционно бокс также называют "пугилизмом", что буквально означает "кулачный бой". Бои проходят на площадке, называемой "рингом", и состоят из раундов. Победители определяются по очкам или нокаутом соперника. Рефери ведет бой внутри ринга, а судьи вне ринга определяют победителя. История бокса Греческая картина 1600 г. до н.э. изображает двух детей, на которых надеты пояс и боксерские перчатки. Греческая картина 1600 г. до н.э. изображает двух детей с поясом и боксерскими перчатками Исторические данные свидетельствуют о том, что люди в той или иной форме участвовали в боях на протяжении всей истории человечества...

Здравствуйте уважаемые читатели блога о боксе boxingblog.ru. Темой сегодняшнего обзора будет как набить костяшки на кулаках. Сильные руки – грозное орудие любого боксера. Если человек хорошо физически развит и знает как технически правильно ударить, то он неизбежно сталкивается с тем, что кисти рук не выдерживают, и можно получить травму. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно тренировать свои кулаки. Существует масса способов это сделать: Регулярные тренировки на этих приспособлениях, ориентировочно через пол года, принесут вам хороший результат...