Вы знали о таком упражнении, как стойка и отжимания на кулаках? Оно пользуется большой популярностью среди боксеров. Давайте рассмотрим пользу этого упражнения и технику его выполнения. Стойка на кулаках, это замечательное упражнение. Если вы желаете тренировать выносливость, то это то упражнение, которое вам нужно.  С помощью стойки на кулаках тренируется не только выносливость. Через некоторое время, вы приобретете множество умений, которые, несомненно, пригодятся в жизни и непосредственно в тренировках, являющихся частью жизни для многих спортсменов...

В 1867 году произошла значительная изменение в правилах кулачных боев — спортсменов стали обязывать надевать перчатки. Это событие можно считать настоящей революцией в данной области. В то время считалось, что такой шаг позволит обществу заниматься более культурным и безопасным видом спорта. Однако, спустя 150 лет, мы можем задаться вопросом — что изменилось? Опаснее, чем кажется 25 февраля 1995 года во время поединка за титул чемпиона мира по версии WBC, который проходил в Лондоне, американский боксер Джеральд МакКлеллан смог выдержать 40 мощных ударов от британского панчера Найджела Бенна...