Зарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе)
Мама, я хочу на гимнастику: самые звёздные гимнастические династии
В художественной гимнастике есть негласный закон: однажды влюбившись в этот вид спорта, остаться в нём навсегда. И речь не только о спортсменках, которые после завершения карьеры приходят тренировать. Речь о династиях — когда мамы приводят в зал дочерей, когда тренеры становятся вторыми мамами, а связь «ученик-наставник» длится десятилетиями. Это истории о преемственности, любви и передаче тайного знания. Самый трогательный вариант гимнастической династии — когда девочка идёт по стопам мамы. И таких примеров в художественной гимнастике множество...
"Прыжок" в Гимнастику. Как все начиналось
Когда ты - мама гимнастки- ты живешь в ритме тренировок, соревнований и волнений, среди всей этой невероятной красоты и огромного труда в грациозном мире художественной гимнастики. В нем сложно, как и...