Все виды йоги , которые существуют, начиная с хатха-йоги и заканчивая джнана-йогой, направлены именно на то, чтобы осознать кто я, найти ответ на этот вопрос.
Хатха-йога нужна для того, чтобы подчинить своё тело и прийти к осознанию, что я – это не тело...
Йога VS "йога"
Типичное общественное восприятие Йоги значительно изменилось в последние годы. В данной статье рассматривается природа этих сдвигов, сравнивается традиционная Йога древних мудрецов с современными пересмотрами...