Кисть человека – не самая приспособленная часть тела для совершения ударов. Она состоит из 27 костей и сухожилий, которые очень легко повредить. Кулачные бои зародился более 5000 лет назад. Сначала соперники пользовались только тем оружием, которым их одарила природа, но потом греки придумали специальную шапочку для защиты висков и ушей. И начали защищать руки бойца. Мальчики и юноши упражнялись обнаженными. Перед тренировками они натирали тело маслами. На занятиях применялись перчатки из мягких ремней...

Травмы в боксе - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Как говорится, д...мо случается. Мы не научим, как обезопасить себя на 100% и навсегда избавиться от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды. Но покажем, как распознать одну из самых коварных травм в боксе, повреждающую главное оружие боксера - его руки. Что такое "перелом боксера"? Кости у боксеров трещат в основном в области носа, запястья и ребер. Но чаще всего страдают пястные кости, поэтому такой перелом называют «перелом боксеров»...