4162 читали · 5 лет назад
Перелом боксера: упражнения для восстановления
Травмы в боксе - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Как говорится, д...мо случается. Мы не научим, как обезопасить себя на 100% и навсегда избавиться от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды. Но покажем, как распознать одну из самых коварных травм в боксе, повреждающую главное оружие боксера - его руки. Что такое "перелом боксера"? Кости у боксеров трещат в основном в области носа, запястья и ребер. Но чаще всего страдают пястные кости, поэтому такой перелом называют «перелом боксеров»...
5 дней назад
Победы с переломом запястья, «армейские сборы» в 10 лет. Каково расти в семье с отцом Цзю
«Второе место – провал». Братья Цзю – Тимофей и Никита – с детства знакомы с чемпионскими стандартами легендарного отца Константина Цзю и сами стали профессиональными боксерами. Что такое детство в семье чемпиона мира по боксу? Братья Цзю начинали с футбола, а дома проходили «армейские сборы»: вставали на пробежку в 5 утра и злили отца вторыми местами В середине 90-х Константин Цзю стал звездой бокса, обеспечив семье надежное будущее – они жили в шестикомнатном доме с шестью ванными, теннисным кортом, бассейном и бильярдной на набережной в пригороде Сиднея Карс Парк...