288 читали · 5 лет назад
Как натренировать «ноги Роналду» без перегрузок
Ноги Роналду (точнее, как у него) хотят иметь многие мужчины. Ведь этот спортсмен не только показывает отличные спортивные навыки, но и имеет прекрасное тело, в котором мышечная масса составляет 50%, что превышает показатели его возраста (спортсмену в этом году исполнилось 33 года)...
Какие упражнения делает К.РОНАЛДО в тренажерном зале
Как же тренируется в зале лучший и самый популярный футболист мира? Мы попытались выяснить какие тренировки предпочитает Роналдо и какие упражнения у него любимые. У Роналдо есть свои фитнес тренера. Его тренировки не оказались секретом...