Физические возможности во многом зависят от нашего ментального настроя: если психологически ты в себя поверишь, то, наверняка, и в физическом плане воплотишь задуманные цели. Так что музыка для спорта как топливо для машины – отличная энергетическая подпитка! Поэтому Будь! не перестает делать различные спортивные подборки, в которых представлена музыка для тренировок: слушать онлайн плейлист и выполнять упражнения можно одновременно, а можно искать и закачивать треки в свой плеер для тренировки в спортзале или на улице...

Музыка является неотъемлемой частью тренировок и мотивации спортсменов. Она способна отвлечь от боли и усталости, поднять настроение и улучшить эмоциональный фон тренировки. Исследования показывают, что музыка с определенным темпом может повысить скорость движений и улучшить результаты физической активности. Интересно отметить, что связь между музыкой и спортом была обнаружена задолго до научных исследований. Уже в начале 20 века было очевидно, что велосипедисты ехали быстрее, когда слушали музыку...