7 месяцев назад
Виброгимнастика академика Микулина: Не можешь бегать - стучи пятками об пол
В истории советской медицины существовало множество удивительных идей, которые не получали должного внимания со стороны официальных медиков. На первый взгляд, это кажется странным и необъяснимым. Однако, если внимательно проанализировать ситуацию, можно понять, почему так происходило. Один из примеров таких идей - методика виброгимнастики, предложенная академиком Микулиным. Благодаря этой методике, можно было избавиться от избытка молочной кислоты в мышцах ног и улучшить венозное кровообращение....
07:32
1,0×
00:00/07:32
34,5 тыс смотрели · 4 года назад
2 года назад
С палками и в наушниках. Жители Муравленко позанимались «Умным фитнесом»
В Муравленко большая компания местных жителей под руководством библиотекарей позанималась скандинавской ходьбой на свежем воздухе. Все они стали участниками библиотечного проекта «Умный фитнес», которому скоро исполнится два года. Кроме палок, гуляющие были вооружены наушниками. Приятную атмосферу для оздоровительной прогулки создавали легкая музыка и фантастический рассказ Владимира Набокова...