Фраза «движение помогает при депрессии» звучит почти банально. Но когда речь заходит о сравнении с психотерапией или антидепрессантами, разговор обычно становится осторожным. Новый крупный систематический обзор показывает: физическая активность действительно снижает симптомы депрессии, и в ряде случаев эффект сопоставим с терапией. Не для всех. Не всегда. Но достаточно часто, чтобы перестать воспринимать упражнения как второстепенную меру. Анализ выполнен исследовательской группой из Университета Центрального Ланкашира (University of Central Lancashire)...

Мой " астропрогноз" на этот и будущий годы, на иллюстративном примере семейки Кардашьян -Дженнер. Почитав новости и аналитику, пришла к выводу, что разрыв между богатыми и бедными становится всё более ощутимым...