В этой статье я постарался максимально просто описать правила развития юного футболиста и рассказать Вам, какие подходы в тренировке стоит выбирать в зависимости от его возраста. Ну что, поехали!

Питание – один из важнейших факторов, влияющих на здоровье и развитие юных футболистов. Правильное питание помогает не только расти, но и достигать лучших спортивных результатов. Давайте разберемся, как правильно кормить юных спортсменов, чтобы они чувствовали себя энергичными, сильными и выносливыми на поле. Дети, занимающиеся футболом, расходуют много энергии, как во время тренировок, так и в повседневной жизни. Им нужно много питательных веществ для роста, восстановления и развития. Правильное...