В минувшее воскресенье в Ноябрьске прошел единый день ГТО. Площадкой для его проведения стал Центр спортивных мероприятий и физкультурно-массовой работы (ЦСМиФМР). Родом из СССР Готов к труду и обороне – так расшифровывается эта хорошо знакомая россиянам аббревиатура. Впрочем, она была известна и гражданам Советского Союза, ведь именно оттуда родом этот, как сказали бы сегодня, проект. В настоящее время существует 11 возрастных ступеней: начиная с шести лет и заканчивая категорией 70+. Однако, как...

Отпуск наполнен рабочими событиями, встречами, общением. И спортом. Решил взять золотую высоту ГТО. Зачем? Хочется испытать себя и подать пример своим коллегам. Многие из нас занимаются спортом, но нормативы выполнить не могут. Я тоже не профессиональный спортсмен, разрядов не имею, хотя всю жизнь дружу с баскетболом, большим теннисом и бегаю. Расскажу о своем опыте. Еще в прошлом году в мобильном комплексе ГТО у Ледового дворца «Кузбасс» начал выполнять нормативы: наклон на скамье, прыжок двумя ногами, отжимания...