Муай-тай и ММА - это, пожалуй, два самых популярных боевых стиля в мире. Причина этого в том, что они оба эффективны для самообороны, фитнеса и здоровья. Но что лучше – муай-тай или ММА? Это зависит от того, чего вы хотите достичь, занимаясь боевыми искусствами, так как эти два вида искусства сильно различаются по многим аспектам. Самое большое различие заключается в том, что ММА охватывает все элементы борьбы, в то время как муай-тай - это искусство, основанное на ударах. Но, есть и много других факторов, которые делают одно искусство лучше другого...

Муай-тай, по моему мнению, является лучшим ударным боевым искусством, которому можно научиться. Это искусство, которое учит вас, как использовать все свое тело в качестве оружия. И это самый полезный стиль ударной техники, который можно освоить как для самообороны, так и для боев в ММА. Бойцы муай-тай могут использовать удары ногами, кулаками, а также прочные колени и локти в клинче, которые могут нанести очень большой урон. Удар коленом или локтем в лицо противника может привести к рассечениям, глубоким порезам и сильному кровотечению...