Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Сахаджа Йога - это уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека. Сахаджа Йога является методом получения реального опыта самосозерцания и мировоззрения. Она основана на опыте Самореализации, доступном каждому человеку с рождения. Самореализация - это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар", что дословно означает "проявление своего духа". Это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение. В Сахаджа Йоге Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках. По сути, Самореализация - это энергетическая трансформация человека.
Официальный сайт Сахаджа йоги
Что представляет собой Сахаджа йога? Сахаджа йога сегодня имеет популярность. Она представляет собой совершенно несложный комплекс духовных и физических упражнений, за счет которых улучшается ментальное здоровье. Сахаджа йога не достигается гипнотическим путем, процесса, влияющего на менталитет или самовнушением. Это вполне энергетическая связь с космосом – ощущения легкого чувства прохлады по всему телу. После занятия сахаджа йоги практик достигает эффекта самореализации. Самореализация означает не что иное, как проявление своего духа...