Теннисисты и мозоли. Как избавиться от мозолей спортсмену
Есть одна вещь, которой хочет избежать каждый игрок в теннис - это волдыри на ногах. Хотя они небольшие по размеру, но могут превратиться в главного врага, если не лечить их должным образом. Жизнь спортсменов, принадлежащих к большому теннису сопряжена со слишком активным способом жизни...
771 читали · 9 месяцев назад
Мозоли у спортсменов.
Что нужно делать при возникновении мозолей? При намёках на мозоль спортивный врач Глеб Чернов советует использовать обычный медицинский вазелин: «Его нужно нанести не на саму мозоль, а на носок или бутсу. Должно быть скольжение. Вазелин создаёт нужное трение». А как быть, если мозоль уже сформировалась? В тренировочном процессе мозоль лучше не протыкать, потому что у вас не будет времени, чтобы её подлечить: «Срезайте мозоль, когда вы знаете, что есть пара дней выходных. И делайте компресс: левомеколь плюс мазь Вишневского и обернуть пищевой плёнкой на ночь»...