Формула 1 - это один из самых престижных автоспортивных чемпионатов в мире, где лучшие пилоты борются за звание чемпиона мира. В истории Формулы 1 было много титулованных пилотов, но в этой статье мы рассмотрим топ 10 самых титулованных пилотов Формулы 1. Льюис Хэмилтон - 7 титулов Льюис Хэмилтон - это британский пилот Формулы 1, который выступает за команду Mercedes. Он стал чемпионом мира в 2008, 2014, 2015, 2017, 2018, 2019 и 2020 годах. В 2008 году Хэмилтон выиграл свой первый титул уже в своем...

Подготовка пилотов Формула-1 Из-за высоких нагрузок на организм, необходимости быстро восстанавливаться и приспосабливаться к разным климатическим условиям, гонщики Формулы-1 стараются больше внимания уделять развитию выносливости и работать со всеми группами мышц. В этом им помогают плаванье и различные физические упражнения, которые они выполняют со своим весом или в полной экипировке. На тренировки может отводиться до 35 часов в неделю. Отдельные упражнения разрабатываются тренерами для плечевого пояса и шеи, так как они наиболее подвержены нагрузкам во время гонок...