Молодые девушки и взрослые женщины с замиранием сердца следят за выступлениями гимнасток нашей сборной. Невероятные по сложности постановки, виртуозное владение предметом, потрясающая пластика и грациозность художниц вызывают восхищенные вздохи. Многие жалеют, что когда-то бросили занятия художественной гимнастикой, а у кого-то и вовсе не было возможности попробовать себя в этом виде спорта. Сегодня взрослые любители могут записаться в спортивную секцию своего города и ощутить на себе все прелести тренировочного процесса...

В последние годы все больше и больше слышно о художественной гимнастике. Это хорошая идея, так как этот метод тренировок идеально подходит для занятий дома. Как начать заниматься художественной гимнастикой? Вот самые популярные упражнения, которыми вы можете заниматься сегодня. Художественная гимнастика в домашних условиях - хорошая идея для тренировок? Художественная гимнастика - это физическая активность, известная с древних времен. Ее использовали еще греки и римляне. Таким образом они готовились к сражениям...