С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

💪💪 САО – победитель командного зачёта на Фестивале спорта для сотрудников Правительства Москвы 29 ноября в спортивном комплексе «Территория мяча» прошёл очередной этап Фестиваля спорта для сотрудников Правительства Москвы. В соревнованиях приняли участие команды всех департаментов и префектур столицы. 🔘 Денис Кануков, заместитель префекта Северного округа: Наши участники проявили себя в шахматах,...