Московский полумарафон в мае — один из самых массовых забегов на дистанцию 21,1 км в России и отличная возможность проверить свою беговую форму и установить личный рекорд. В 2023 году Московский полумарафон состоится 13-14 мая. В первый день организаторы проведут старт на 5 км и детский забег, во второй день — полумарафон и корпоративную эстафету. В этом гиде расскажем вам о ключевых моментах, которые нужно знать о крупнейшем полумарафоне. Дистанции Традиционно, помимо полумарафонской дистанции,...

Все началось с того, что утром перед стартом ни одна кепка в зеркале мне не нравилась. После тщетных попыток исправить эту проблему, споткнулась о другую: за время подготовки я так и не определилась, в каких кроссовках бежать, в быстрых или в мягких. Неуверенно зашнуровываю райды, неуверенно надеваю козырьком назад бежевую кепку и выхожу. Кажется, от волнения перед стартом даже немного подташнивает... В этом году вагоны, забитые "нашими" с голубыми рюкзаками, не бодрят и не укрепляют спортивный дух...