Во-первых, меня можно поздравить: сегодня, 14 мая, я пробежал московский полумарафон. Понятно, что на тренировках я бегал больше, но это официальный результат - 1:48:55 - 21, 1 км. Стоимость Общая стоимость - около 25 000 рублей. да, полумарафон это еще и деньги. Регистрация - 3 500 рублей. Хотя при ранней регистрации можно было за 2 500 рублей. Правда, остальные деньги - экипировка - не столько на сам полумарафон, сколько на занятия бегом и в фитнесе. И это в целом бюджетный вариант. Главный компонент - кроссовки asics - взял где-то в районе 13 000 рублей...

Друзья мои, я вас приветствую, меня зовут Дима. Мне 35 лет, вес 94 кг, я начинающий бегун. Какой-то опыт за плечами имею, но качественной беговой подготовки и физической формы нет. Вступление Фантастический актив в прошлой статье о том как я бегал в марте не оставил мне вариантов, не делиться с вами своим развитием в беге. Спасибо Вам огромное, дорогие друзья, коллеги, бегуны. Вы лучшие и ваши комментарии очень полезны! В этой статье я расскажу о том, как я преодолел Московский Полумарафон 2024 (слово...