Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Шедевры фигурного катания, созданные Николаем Морозовым: вспомним лучшие программы
Роль постановщика программ очень важна в фигурном катании. Грамотный хореограф может скрыть недостатки спортсмена, подчеркнуть его достоинства, создать образ, который подходит конкретному фигуристу и фигуристке...
Идеальные пропорции и сила: работаем над мышцами конечностей
Мышцы конечностей — мышцы верхних и нижних конечностей человека, подразделяющиеся на отдельные мышечные группы, которые выполняют определенные функции. В данном материале РИА Новости Спорт подробно рассказываем об анатомии рук и ног и особенностях работы каждой мышцы. Мышцы конечностей Существует разделение основных мышечных групп на мышцы верхних и нижних конечностей, которые всегда задействуются при любых движениях и выполняют большую часть работы при занятиях спортом. Поэтому понимание строения...