148 прочтений · 4 года назад
Адская смесь: как и зачем я совмещаю тайский бокс с балетом и контемпорари
Я живу в Бангкоке и занимаюсь тайским боксом 2 или 3 раза в неделю. Я не люблю тайский бокс. Но я люблю ходить на тренировки по тайскому боксу. Нет, я не сошла с ума: всё так, как я сказала. Сейчас объясню. Моих занятий балетом и контемпорари мне не хватает, чтобы держать себя в форме. Ходить 5 раз в неделю - очень дорого и почти нереально (здесь в Бангкоке нет столько балетных и контемпорари классов). А для того, чтобы чувствовать себя лёгкой, быстрой и энергичной в любом танце, мне обязательно нужно ощущать себя так в своём теле в обычном состоянии...
22 прочтения · 4 года назад
Бокс или же танцы?
Часто слышу вопрос «куда же нам лучше отдать сына» При выборе спортивной секции важно учесть следующее — гимнастика, фигурное катание и танцы помогут сформировать правильную осанку. Этими видами спорта можно заниматься уже с 3 лет. У ребенка движения становятся более координированными, так как улучшается нервная регуляция мышечной деятельности. А вот фанатов Брюса Ли и Джеки Чана заинтересуют восточные единоборства — самбо, дзюдо, классическая борьба. Занимаясь этими видами спорта, ребенок разовьет координацию движений, силу, выносливость, да и родители могут быть спокойны — чадо всегда сможет постоять за себя...