Я пришел в зал тяжелой атлетики в 15 лет. Поздно и очень поздно! Даже по тем временам. Уже в некоторых секциях многие занимались с 12-13 лет. И все равно мне говорили: «Бросай! Не вырастешь!», «Куда родители смотрят?». Сотни критиков, и ни одного обоснованного высказывания. И хотя я невысокого роста, начав заниматься штангой, я вырос почти на 10 сантиметров и перерос родителей. А сколько моих сверстников перемахнули 180 сантиметровый рубеж, занимаясь до выполнения мастерского норматива! Конечно,...

Легкую атлетику принято считать одним из самых безопасных видов спорта, которой можно заниматься в любом возрасте. Ее смогут осилить как дети, так и пожилые люди. Поэтому она является самым массовым и распространенным видом спорта. Легкая атлетика включает в себя такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки и множество других. Этот вид начал свое развитие еще в далеком 776 году до нашей эры. А родиной принято считать Древнюю Грецию. Первые соревнования по бегу проходили в 1837 году в городе Рэкби. Сегодня...

Все мальчики мечтают быть сильными, похожими на своих любимых героев кино и мультфильмов. Красивые накаченные мышцы, спортивная идеальная фигура становятся мечтой, и ребенок просит родителей отдать его в секцию тяжелой атлетики. Но, не всегда мамы и папы соглашаются удовлетворять такую просьбу, опасаясь за здоровье своего сына. Переживания родителей по поводу здоровья небезосновательны. Действительно, тяжелая атлетика является травматичным видом спорта. Но, риск появляется лишь в том случае, если...