Иногда и трёхлетних девочек приводят в секции по художественной гимнастике, и специально для таких юных гимнасток разрабатываются программы, больше похожие на игру. Но если родители твердо решили, что их дочь должна заниматься художественной гимнастикой (и она с этим абсолютно согласна), то не стоит затягивать этот процесс до бесконечности. Оптимальный возраст – три года, в крайнем случае – пять лет. Потому что к 7-8 годам мышечный корсет уже должен быть подготовлен...

Во сколько лет начинать тренироваться? "Чем раньше тем лучше" такой ответ дают большинство мам, с другой стороны тренера чаще всего не заинтересованы либо против занятий с совсем маленькими детьми 2ух-3х летками. Давайте же разберемся где он баланс и каков оптималтный возраст. Во-первых нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка. Если к примеру девочка гибкая, то можно и посидеть еще годик, поотдыхать. Но если ребенок имеет мышечную конституцию, то занятия по растяжке можно уже начинать в 2,5- 3 года...