Мнения врачей о том, можно ли заниматься спортом при ВСД, различаются. Одни считают, что физическая активность помогает снимать стресс, который может спровоцировать обострение заболевания, другие — что спорт ухудшает состояние больных с вегето-сосудистой дистонией...

Пришла сейчас домой после тренировки. Костяшки на руках все красные, спина болит, но внутри такое ликование, а энергии столько, что хоть мебель в квартире двигать начинай. Честно, никогда не думала, что буду заниматься этим видом спорта. Для меня поединки на ринге выглядели как схватка двух не сильно умных людей. А потом попробовала сама... И влюбилась) Да, я не выхожу на ринг. Отрабатываю удары с тренером. Но каждый раз во время тренировки я чувствую, как внутри меня просыпаются какие-то неведомые силы, уходит тревога, я становлюсь более уверенной в себе...