При варикозе есть ограничения – отдельные виды спорта не принесут пользы и могут навредить. Рассказываем вместе с врачом по ЛФК и физиотерапии Светланой Старцевой. Запреты ВОЗ отнесла варикозное расширение вен к болезням цивилизации, связанным с урбанизацией и научно-техническим прогрессом. По статистике заболевание встречается у почти 40% людей (преимущественно женщин). Это не только эстетическая проблема (на ногах появляются некрасивые сосудистые звездочки, проступают вены и даже узлы из них), но и могут быть такие осложнения, как тромбофлебит, тромбоз, гангрена...

Многие пациенты с варикозным расширением вен полностью отказываются от физических нагрузок, боясь усугубить ситуацию. Однако врачи-флебологи считают такой подход неверным. Ведь умеренные нагрузки положительно влияют на течение болезни. Выбирайте тот спорт, который улучшает отток крови и усиливает сокращение икроножных мышц. Ведь у больных с варикозным расширением вен кровообращение ухудшается, что приводит к боли, судорогам и другим симптомам. Плюсы физической активности: ● повышение скорости кровотока;...