Грудной остеохондроз, благодаря своей защищенности и меньшей подвижности, встречается реже других, однако, если вовремя не обратить внимание на него, то он может привести к серьезным и необратимым последствиям😯 Грудной остеохондроз проявляет себя следующим образом: ▪️боль в груди, усиливающаяся по ночам, при долгом нахождении в одном положении тела, при переохлаждении, при наклонах в сторону и поворотах, при большой физической нагрузке ▪️межлопаточная боль, когда поднимается правая или левая руки...

Лечение остеохондроза в домашних условиях после постановки такого диагноза возможно по средствам ЛФК. Лучше всего согласовать комплекс с врачом. Лечебная физическая культура направлена на восстановление подвижности и улучшения кровообращения межпозвоночных дисков, а так же укрепления мышечного корсета поддерживающего позвоночник. Комплекс не содержит сложных упражнений и доступен каждому в домашних условиях. Он снимет болевые ощущения, но его необходимо выполнять ежедневно, тогда вы получите ощутимый результат...