Некоторые считают бокс простым до примитивности единоборством. Другие видят в нем близкий к идеалу стиль, которому не найти равных. Но по сути, оба мнения не сильно противоречат друг другу. Да, бокс, в хорошем смысле слова, прост. И в этом кроется его сила. При всех своих недостатках, бокс имеет немало веских преимуществ, одно из которых – его универсальность. При грамотном, вдумчивом подходе, бокс легко сочетается и дополняется другими техниками. Но это, если, конечно, не зацикливаться исключительно на спорте...

Виды спорта, в которых ноги играют вторичную функцию, можно перечислить на пальцах. Но мы не будем ничего перечислять, мы лишь констатируем, что ноги в боксе – неотъемлемый элемент, поэтому над их развитием нужно работать достаточно интенсивно. Зачем нужны ноги в боксе Во время спарринга спортсмен не просто непрерывно находится в вертикальном положении, он пребывает в движении, которое при этом не должно быть хаотичным. Если ноги являются слабым звеном и подводят в какой-то момент, теряется координация, скорость всех движений, начинают опускаться руки...